Зеленые яблоки

Являются самыми диетическими и полезны для аллергиков. Они также могут подавлять рост вредных бактерий и улучшать пищеварение.

Красные яблоки

Помогут защитить клетки от преждевременного старения. Кожура красных яблок богата витамином С, что может помочь при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Желтые яблоки

Помогут улучшить работу печени и желчного пузыря.

Запомните, что одно яблоко в день – залог здоровья!