- Главное правило безопасности для пожилого человека — никогда не ходить в лес в одиночку и без предупреждения. Всегда берите с собой заряженный телефон, жизненно важные лекарства, запас воды, надевайте яркую одежду (никакого камуфляжа) и сообщайте точный маршрут близким.

Для минимизации рисков и подготовки к походу, соблюдайте следующие базовые правила безопасности:

1. Что подготовить перед выходом

Одежда: Куртка и головной убор должны быть максимально заметными (кислотно-желтый, оранжевый, ярко-красный).

Аптечка и связь: Обязательно возьмите рецептурные препараты, кнопочный телефон с полной зарядкой, пауэрбанк и воду.

Информирование: Четко скажите семье, в какой именно лес вы идете (название, ближайшая деревня) и во сколько вернетесь.

2. Поведение в лесу

Не углубляйтесь: Ходите только там, где хорошо знаете местность. Не сходите с тропинок.

Ориентиры: Запоминайте приметы по пути: просеки, линии электропередач (ЛЭП), ручьи, необычные деревья.

Солнце: Если вы знаете, с какой стороны зашли в лес, держите солнце по правую или левую руку, чтобы выйти обратно.

3. Если вы поняли, что заблудились

Остановитесь и не паникуйте: Это самое важное. Не бегите наугад. Пожилым людям опасно перенапрягаться.

Позвоните в службу спасения: Сразу наберите 112 (или 101). Звонок возможен даже без сим-карты, главное — находиться на связи.

Шум и сигналы: Прислушайтесь: шум машин, лай собак, звуки деревни помогут понять, где выход. При себе желательно иметь свисток — его звук слышен гораздо дальше, чем голос.

Оставайтесь на месте: Если вы вызвали спасателей или сообщили близким, где находитесь, не уходите с этого места. Вас будут искать именно там.

Для получения подробных рекомендаций о том, как правильно подготовить пожилого родственника к походу за грибами или ягодами, ознакомьтесь с материалами на порталах служб спасения, например – белорусском ресурсе 112.