Нядзеля, 31 Май 2026

Последние:

Березинец отвёз мошенникам почти 28000 рублей

Минобразования: в вузах больше всего бюджетных мест выделено на инженерные специальности

Белорус Корнеев стал третьим в одиночке легкого веса на этапе Кубка мира

"Была угроза обрушения кровли". В Петриковском районе из-за непогоды дерево упало на дом

Благотворительная акция "День защиты детей с БРСМ" стартовала в Беларуси

map icon г. Березино, ул. Комсомольская, 27

  email icon   gazeta@b-panoram.by

phone icon+375-1715-6-92-71

Здоровье

Венозный застой, воспаление или дефицит витаминов: почему ночью могут болеть вены на ногах

Венозный застой, воспаление или дефицит витаминов: почему ночью могут болеть вены на ногах

Date 23.12.2025 Man
Hits 168
Тяжесть, распирание, судороги и ноющая боль в ногах по ночам — это не просто признаки усталости. Часто за ними скрываются…
Читать далее
Тяжесть, распирание, судороги и ноющая боль в ногах по ночам — это не просто признаки усталости. Часто за ними скрываются…
Читать далее
Укрепляют иммунитет и насыщают витаминами. Нутрициолог — о том, какие супы важно есть зимой

Укрепляют иммунитет и насыщают витаминами. Нутрициолог — о том, какие супы важно есть зимой

Date 22.12.2025 Man
Hits 207
Зимой организм нуждается в дополнительной поддержке. Морозы, короткий световой день, перепады температур и ослабленная защита организма — все это повышает…
Читать далее
Зимой организм нуждается в дополнительной поддержке. Морозы, короткий световой день, перепады температур и ослабленная защита организма — все это повышает…
Читать далее
Утренняя гипертония: почему высокое давление после сна опасно для здоровья

Утренняя гипертония: почему высокое давление после сна опасно для здоровья

Date 21.12.2025 Man
Hits 223
Утренняя гипертония — это состояние, характеризующееся аномально высоким показателем давления крови в ранние часы дня, независимо от АД в остальное…
Читать далее
Утренняя гипертония — это состояние, характеризующееся аномально высоким показателем давления крови в ранние часы дня, независимо от АД в остальное…
Читать далее
Кардиолог перечислила анализы, которые следует сдавать для профилактики инфаркта и инсульта

Кардиолог перечислила анализы, которые следует сдавать для профилактики инфаркта и инсульта

Date 20.12.2025 Man
Hits 213
Во всем мире сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место среди причин смерти людей. Российский кардиолог Анна Кореневич рассказала о пяти состояниях…
Читать далее
Во всем мире сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место среди причин смерти людей. Российский кардиолог Анна Кореневич рассказала о пяти состояниях…
Читать далее
Диетолог назвала три группы продуктов, которые отлично снижают сахар в крови

Диетолог назвала три группы продуктов, которые отлично снижают сахар в крови

Date 19.12.2025 Man
Hits 198
Людям с сахарным диабетом мало отказаться от некоторых продуктов — нужно перестроить весь рацион. Подходящая диета помогает поддерживать здоровый вес,…
Читать далее
Людям с сахарным диабетом мало отказаться от некоторых продуктов — нужно перестроить весь рацион. Подходящая диета помогает поддерживать здоровый вес,…
Читать далее
График работы Березинской ЦРБ в выходные и праздничные дни в декабре 2025 г.

График работы Березинской ЦРБ в выходные и праздничные дни в декабре 2025 г.

Date 18.12.2025 Man
Hits 296
20 декабря — по графику работы субботний день❗️
Читать далее
20 декабря — по графику работы субботний день❗️
Читать далее
Как перенапряжение мышц шеи влияет на зрение? Рассказал врач

Как перенапряжение мышц шеи влияет на зрение? Рассказал врач

Date 18.12.2025 Man
Hits 163
Иногда падение четкости зрения связано не с проблемами с глазами, а с зажимами мышц в области шеи. Подробнее об этом …
Читать далее
Иногда падение четкости зрения связано не с проблемами с глазами, а с зажимами мышц в области шеи. Подробнее об этом …
Читать далее
Можно ли избавиться от бессонницы навсегда, объяснил сомнолог

Можно ли избавиться от бессонницы навсегда, объяснил сомнолог

Date 17.12.2025 Man
Hits 197
Бессонница — это нарушение сна, которое может проявляться по-разному: трудности с засыпанием, частые пробуждения ночью, слишком раннее пробуждение или комбинация…
Читать далее
Бессонница — это нарушение сна, которое может проявляться по-разному: трудности с засыпанием, частые пробуждения ночью, слишком раннее пробуждение или комбинация…
Читать далее
Почему после еды появляется сонливость, объяснила диетолог

Почему после еды появляется сонливость, объяснила диетолог

Date 16.12.2025 Man
Hits 172
Ощущение «поел — и заснул» знакомо многим. Однако если сонливость после приема пищи становится регулярной, сильной и мешает повседневной жизни,…
Читать далее
Ощущение «поел — и заснул» знакомо многим. Однако если сонливость после приема пищи становится регулярной, сильной и мешает повседневной жизни,…
Читать далее
График работы Березинской ЦРБ в выходные и праздничные дни в декабре-январе 2025-2026 гг.

График работы Березинской ЦРБ в выходные и праздничные дни в декабре-январе 2025-2026 гг.

Date 15.12.2025 Man
Hits 288
20 декабря — по графику работы субботний день;
Читать далее
20 декабря — по графику работы субботний день;
Читать далее
Идеальное дополнение к новогоднему столу. Нутрициолог рассказала, чем полезна печень трески

Идеальное дополнение к новогоднему столу. Нутрициолог рассказала, чем полезна печень трески

Date 15.12.2025 Man
Hits 248
Если вы хотите сделать ваш праздничный стол более вкусным и полезным, то обязательно приготовьте что-нибудь с использованием печени трески. О…
Читать далее
Если вы хотите сделать ваш праздничный стол более вкусным и полезным, то обязательно приготовьте что-нибудь с использованием печени трески. О…
Читать далее
Старонка 26 з 201
« Травень 2026 »
Панядзелак Аўторак Cерада Чацвер Пятніца Субота Нядзеля
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31