Зачастую молодые мамы просто теряются перед нахлынувшими новыми заботами, которые кажутся непреодолимыми. Иногда сама мать чувствует себя слабой и беспомощной перед этим маленьким хрупким существом, имеющим всего несколько дней от роду. Однако достаточно получить несколько правильных советов, поверить в свои способности быть матерью – и необходимый уход за ребенком будет обеспечен.

УХОД ЗА НОВОРОЖДЕННЫМ.

Как держать малыша?

Новорожденного берут нежно, но уверенно, держат в горизонтальном положении, положив его головку на согнутую в локте руку. Малыша можно держать на руках и вертикально, поддерживая затылок ладонью. Держат ребенка крепко, но не сжимая, он должен чувствовать себя уютно. Разговаривайте с ребенком каждый раз, когда берете его на руки.

Ежедневный уход за новорожденным.

Последовательно выполняйте следующие процедуры:

1. Умывание лица теплой кипяченой водой. Лицо можно протирать ватными шариками, одновременно проводится протирание ушных раковин.
2. Уход за глазами и носом. Глаза протирают ватными тампонами, смоченными кипяченой водой, движениями, направленными от наружного края глаза к внутреннему. Нос чистят ватными фитильками. Также Вы можете воспользоваться специальным аспиратором для носа. При выборе аспиратора предпочтение следует отдать аспираторам с 4 широким наконечником, так как такая форма наконечника наиболее безопасна. Процедура очистки носика малыша не самая приятная, но помните: новорожденные дети не умеют дышать ртом, поэтому носовые ходы обязательно должны быть чистыми!
3. Профилактика заболеваний полости рта сводится к содержанию в чистоте всех предметов, попадающих в рот ребенка (ложки, соски, игрушки, соски матери)
4. Кожные складки можно смазывать стерильным вазелиновым или растительным маслом.
5. Обработка пупочной ранки. Пуповина у младенца обычно отпадает между пятым и седьмым днями жизни, т.е. при выписке из родильного дома. Однако пупочная ранка к этому времени может еще не зарубцеваться. В таких случаях требуется ее дальнейшая обработка два раза в день: 3% раствором перекиси водорода смочить ватную палочку и обработать пупочную ранку до полного прекращения шипения перекиси, просушить чистой сухой ватной палочкой пупочную ранку, смочить ватную палочку раствором бриллиантового зеленого и обработать пупочную ранку. Пупочная ранка должна зарубцеваться полностью: не кровоточить, не гноиться, в противном случае следует обратиться к врачу. Рубцевание обычно завершается к 15-му дню жизни.
6. Подмывание новорожденного. Подмывать новорожденного желательно после каждого стула и мочеиспускания и желательно проточной водой. Девочек подмывают спереди назад от половых органов к ягодицам, мальчиков, наоборот, от ягодиц к половым органам. Мылом пользоваться стоит крайне редко, т.к. оно подсушивает кожу. Не стоит часто использовать влажные салфетки. После подмывания необходимо высушить кожу малыша с помощью полотенца. После этого воспользуйтесь детской присыпкой или кремом под подгузник. Наденьте чистый подгузник и одежду. Ни в коем случае нельзя использовать одновременно присыпку и крем под подгузник, т.к. присыпка будет скатываться, и травмировать кожу ребенка, вызывая потертости.
7. Купать ребенка можно с первых же дней после выписки из родильного дома. Однако пока пупочная ранка полностью не заживет, воду для ванночки нужно кипятить и добавлять в нее 5 марганцовокислый калий (до светло-розового цвета воды) либо обмывать малыша кипяченой водой с помощью рукавицы. Температура воды в ванночке должна быть 37ºС (определяется термометром). Температура воздуха в помещении, где проходит купание, – не ниже +20 ºС. Ребенка раздевают, намыливают специальным детским мылом, тщательно очищают шейные, подмышечные, паховые, ягодичные складки, не забывают и о голове. Затем постепенно опускают малыша в воду. Головку ребеночка оставляют лежать на предплечье, а руку проводят ему под мышку, что обеспечивает надежный захват. В конце купания малыша ополаскивают чистой водой и высушивают полотенцем. Кожные складочки необходимо смазать стерильным маслом, надеть чистый подгузник и одежду. Позвольте ребенку порезвиться в воде, сопровождайте купание лаской и нежными словами. Для многих малышей купание становится любимой ежедневной процедурой. Продолжительность и время проведения купания могут варьироваться. Ванночку устанавливают на прочном основании и тщательно моют после каждого купания.
8. Первую прогулку можно осуществлять в весеннее-летний период на 2-3 день после выписки из роддома, в осеннее-зимний период на 7-10 день после выписки из роддома. Начинать следует с 5-10 минут, постепенно увеличивая длительность прогулки. В холодную пору года гулять можно по 2-3 часа в день, а в теплую пору – 5-6 часов в день. Очевидно, что при сильном холоде или плохой погоде (туман, дождь, снег) гулять не следует. Летом, в жаркое время не рекомендуется пребывать на улице с 12 по 17 часов. Новорожденные дети легко перегреваются и переохлаждаются. Поэтому особое внимание следует уделить одежде ребенка, оптимальной для определенной поры года. Не забывайте и о головном уборе! В жаркую пору года малышу необходимо дополнительное питье для восстановления потерянной во время потоотделения жидкости. В теплую пору года не следует подкладывать на дно коляски дополнительное одеяла, так как дети легко перегреваются. Прогулки должны быть вдали от дорог, шумных мест. Перед прогулкой на кожу лица следует наносить защитный крем, который сохраняет влагу 6 кожи. После прогулки ребенка нужно умыть или обтереть влажной салфеткой.

Использование защитного крема на прогулках целесообразно не только в первые месяцы жизни, но и в течение всех первых 3 лет жизни. Особенно это важно для детей, проживающих в сухом, жарком или очень холодном климате, а также малышей, страдающих атопическим дерматитом. При склонности ребенка к аллергии не следует гулять в период активного цветения трав и деревьев в парках.

ГИГИЕНА.

При кормлении грудью, во избежание заноса инфекции в рот ребенку, следует тщательно соблюдать личную гигиену матери: ногти должны быть коротко острижены, перед кормлением следует одеть косынку (а в случае насморка — обязательно маску), тщательно вымыть руки, ежедневно раз в сутки обмывать грудь теплой водой с мылом, а непосредственно перед кормлением сосок и область, прилегающую к нему, необходимо обмывать ватным шариком, смоченным кипяченой водой или 2%-ным раствором соды. Обмывание груди с мылом перед каждым кормлением не рекомендуется, так как это ведет к разрыхлению поверхностного слоя кожи и способствует развитию трещин, что будет затруднять кормление ребенка грудью. Обстановка при кормлении должна быть спокойной, чтобы ничто в этот момент не отвлекало ни мать, ни ребенка.

Комната новорожденного ребенка.

Желательно, чтобы комната ребенка часто проветривалась, а температура в ней не превышала +20ºС. Влажность воздуха в комнате можно поддерживать увлажнителем. И конечно же, ни в коем случае нельзя курить не то что в комнате, а даже в квартире, где находится ребенок. Оформление комнаты или места новорожденного должно быть простым и функциональным. Следует убрать пыленакапливающие и малоиспользуемые предметы и вещи.

Ребенок должен спать отдельно от родителей в своей кроватке. Кроватка – основной элемент меблировки, она должна быть комфортной и безопасной.

Спальные принадлежности.

Матрац должен быть жестким, его застилают детской клеенкой, а сверху – хлопчатобумажной пеленкой. Простынки выбираются тонкие, одеяло – легкое. Подушка не рекомендуется.

Грудного ребенка укладывают на животик или на бок во избежание попадания в дыхательные пути пищи в результате возможных срыгиваний. Для этого под спинку малыша можно подкладывать валик из одеяла либо пеленок.