По словам Ольги Лисенковой, часто головокружением называют неустойчивость при ходьбе:

– Если в темное время суток у человека шаткая походка, ему сложно сконцентрировать зрение, он неуверенно чувствует себя в пространстве, то у него наблюдается расстройство ходьбы, дисфункция зрительного нерва, иными словами, – «куриная слепота». При дефиците витамина А возникает нарушение сумеречного зрения, в результате чего человеку становится крайне сложно ориентироваться в темное время суток.

Доктор пояснила, что в данной ситуации нужно обратиться к офтальмологу, пройти необходимое лечение, а также восполнять дефицит витамина А. Помимо этого, Ольга Лисенкова рассказала, что еще может быть причиной неустойчивости и нарушения равновесия в темное время суток:

– Это так называемая сенситивная атаксия. Есть простой тест – поза Ромберга. Нужно встать прямо, вытянуть руки, закрыть глаза. Если человек в этой позе стоит спокойно, значит все в порядке. Если его начинает шатать, он теряет равновесие, машет руками и только с открытыми глазами может стоять прямо, это может говорить о сенситивной атаксии.

Ольга Лисенкова добавила, что данное нарушение возникает при хронических нейроинфекциях и грубейшем дефиците витамина В12, вследствие чего начинает развиваться фуникулярный миелоз – дисметаболическая дегенерация задних и частично боковых канатиков спинного мозга. При таком нарушении стоит человеку только закрыть глаза, и он тут же теряет равновесие.

Если вы чувствуете себя неуверенно при ходьбе в темное время суток, доктор посоветовала посетить невролога или офтальмолога, а также сдать анализ на витамин В12 и пройти обследование у специалистов.