По словам эксперта, плоскостопие, характеризующееся опущением подошвы стопы и потерей ее дуг, может появиться и привести к болезненным ощущениям и ограниченной подвижности в любом возрасте – как у детей, так и у взрослых, хотя многие считают, что данный диагноз «родом из детства»

Олесь Тихонов отметил, что лечение плоскостопия зависит от степени заболевания (рентгенографически и по жалобам) и может включать консервативные методы или – в редких случаях – хирургическое вмешательство.

При плоскостопии 1-й степени (начальное) помогают укрепляющие упражнения для мышц стопы и голени, а также массаж, в т. ч. самостоятельный. Ношение ортопедической обуви с поддержкой и индивидуальных стелек-супинаторов снижает нагрузку на стопу и смягчает боль.

При 2-й степени, кроме использования специальной обуви, стелек и выполнения упражнений, необходима медикаментозная терапия для снятия болей (не только гели и мази, но и инъекции), а также процедуры физиотерапии (ультразвук, фонофорез, лазер и др.) и занятия лечебной гимнастикой с инструктором лечебной физкультуры.

На 3-й стадии плоскостопия, когда положение достаточно тяжелое (свод стопы отсутствует, а сильные боли появляются даже при непродолжительной ходьбе), для исправления ситуации требуются более серьезные меры, а именно хирургическое вмешательство. Существуют разные техники операции: на мягких тканях, костях и даже протезирование.

Травматолог-ортопед подчеркнул, что операция, к сожалению, не гарантирует стопроцентного стойкого результата: могут быть рецидивы.

– Хирургическое вмешательство сперва требует фиксации стопы, а затем комплексной послеоперационной реабилитации, включающей специальную обувь, стельки, ЛФК и физиотерапию. Поэтому при первых признаках плоскостопия обращайтесь к специалисту, чтобы не допустить прогрессирования небезобидного заболевания и его печальных последствий, – подвел итог Олесь Тихонов.