О плюсах и минусах жевательной резинки рассказали врачи

Date 02.02.2025 Man
Comment 110
О плюсах и минусах жевательной резинки рассказали врачи

Для кого-то жевательная резинка – это просто привычка, а для кого-то способ снять напряжение и успокоить нервы! В настоящее время жевательная резинка выпускается пищевой промышленностью и является средством очищающим и освежающим полость рта.

В полости рта жевательная резинка под действием зубов, слюны и температуры размягчается с выделением ароматических и вкусовых веществ. Однако нельзя чрезмерно увлекаться жеванием. Жевательная резинка полезна лишь при правильном ее использовании.

Рекомендуется жевать резинку не более 10 минут после еды, когда нет возможности почистить зубы щеткой.
 
Ведь кроме привлекательных плюсов у жевательной резинки есть и не безобидные минусы
 
Плюсы 
 
Активное жевание стимулирует слюноотделение, восстанавливается естественный кислотный баланс (ph) полости рта и обеспечивается быстрое очищение зубов от остатков пищи.
 
Антимикробное и противокариозное действие если в ЖР содержится ксилит.
 
Дезодорирование полости рта. ЖР дарит ощущение свежести, фруктовый аромат.
 
Тренировка жевательной мускулатуры важно для лиц, в рационе которых употребление грубой, жесткой пищи сводится к минимуму или вовсе отсутствует
 
Минусы 
 
Стимулируется выработка соляной кислоты в желудке. Поэтому при частом и длительном использовании ЖР возрастает риск развития гастрита.
 
Перегрузка связок зуба и мышц челюсти. Как любые физические упражнения длительное жевание вызывает гипертрофию работающих мышц и, как следствие, изменение конфигурации лица: «квадратная», массивная челюсть.
 
Способствует возникновению кариеса при наличии в ней сахара.
 
Возможность попадания жевательной резинки в дыхательные пути и пищеварительный тракт.
 
Помните, что польза жевательной резинки при правильном употреблении очевидна, но даже самая хорошая жевательная резинка не заменит зубную пасту и щетку!
Источник:
Нашли ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER