До 50 лет подагра чаще встречается у мужчин. Женский организм в этот период защищен гормональным фоном и менструальным циклом, отмечает врач. Однако с наступлением менопаузы уровень эстрогенов падает, показатель мочевой кислоты у женщин растет, и они начинают болеть наравне с мужчинами.

«Вторым фактором риска является лишний вес: большое количество клеток ускоряет обменные процессы, производя больше кислоты, а жировая ткань физически препятствует ее естественному выведению. В группе повышенного риска также находятся люди с гипертонией, перенесенными инфарктами, инсультами, сахарным диабетом, онкопатологиями», — рассказала Александра Буянова.

Для снижения уровня мочевой кислоты специалист рекомендует включить в рацион вишневый сок (стимулирует активное выведение солей), цитрусовые, молочные продукты, белое мясо и рыбу.

Фото magnific