Кому необходимо принимать витамины для сердца и сосудов

Date 22.05.2024 Man
Comment 455
Кому необходимо принимать витамины для сердца и сосудов

Сердце и сосуды ежедневно могут страдать от стрессов, неправильного питания и вредных привычек. Поддержать организм помогут некоторые витамины. Кому они необходимы, рассказала заведующая Минским городским центром здоровья Снежана Кавриго в эфире телеканала ОНТ.

В частности, Снежана Кавриго отметила:

– Витамины для сердца назначаются врачом для пациентов из группы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Это люди старше 40 лет, имеющие хронические заболевания, повышенную массу тела, сахарный диабет, а также занимающиеся тяжелым физическим трудом.

Специалист также рассказала, как правильно принимать витамины для сердца и сосудов:

– Витамины нужно принимать утром или днем во время либо после еды, без пропусков. Также важно учитывать их совместимость.

Председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей» Дмитрий Шевцов, в свою очередь, перечислил основные витамины для сердца и сосудов:

 Витамин Е снижает содержание холестерина в крови, расширяет сосуды. Витамин С ускоряет обменные процессы и выведение вредного холестерина. Витамин В6 регулирует работу сердечной мышцы, В13 – улучшает сокращение миокарда, В3 – понижает давление. Важно понимать, что витамины для сердца и сосудов не избавят вас от серьезных заболеваний, но зато восполнят дефицит веществ, которые необходимы для нормальной работы сердечно-сосудистой системы.

Источник:
Нашли ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER