На примере синдрома апноэ (остановка дыхания во сне), который часто сопровождается храпом, медик пояснил, к каким серьезным проблемам может привести нарушение сна. Он привел ситуацию, когда человек храпит, потом резко прекращает, затем резко всхрапывает и снова начинает дышать.

"Эта проблема связана с западением корня языка, - отметил Алексей Малков. - Язык западает, перекрывает просвет верхних дыхательных путей и человек задыхается. Падает насыщение крови кислородом, ответ поступает к головному мозгу, который подает ответ к диафрагме. Диафрагма поднимается, выталкивается воздух, который остался в трахее, - человек всхрапывает и снова начинает дышать".

Вместе с тем при резком расширении сосудов могут отрываться атеросклеротические бляшки, что повышает риск инсультов, инфарктов в ночное время, в ранние утренние часы.

"Если ответ идет к диафрагме, а она не работает, возникает риск острой коронарной смерти во сне, центральной остановки дыхания", - заметил врач-невролог-сомнолог.

По его словам, такие пациенты чаще всего страдают абдоминальным ожирением за счет гипоксии. Они не высыпаются, страдают головными болями, разбитостью. Потом начинают засыпать за рулем и нередко попадают в автокатастрофу. Алексей Малков уверен, что этих пациентов обязательно нужно лечить.

Что касается симптомов, обращаться к сомнологу нужно в любом случае, если что-то беспокоит. "Пациенту что-то мешает спать, он плохо засыпает, не высыпается, он рано пробуждается, что-то беспокоит супругу, к примеру, муж сильно храпит, задыхается во сне - со всем этим можно идти к врачу", - подчеркнул Алексей Малков.