Здоровье

Правда ли, что белый шум улучшает сон? Объяснила врач

Здоровый сон критически важен для человека. Если вас мучает бессонница, организм не отдыхает за ночь. Как итог — усталость, раздражение,…
Читать далее

Риск для здоровья? Можно ли есть просроченные продукты

Многие выбрасывают продукты сразу после истечения срока годности, опасаясь отравления. Но можно ли их оставить и чем грозит употребление просроченного…
Читать далее

Вялость и чувство разбитости: почему зимой трудно просыпаться и как помочь себе в этой ситуации

С приходом зимы многие из нас с трудом отрывают голову от подушки. Это не лень и не слабая сила воли…
Читать далее

О факторах опасности при гололедице напомнили в МЧС

Как отметили в ведомстве, 24 декабря на отдельных участках дорог республики ожидается гололедица. В связи с этим возникает ряд факторов…
Читать далее

Венозный застой, воспаление или дефицит витаминов: почему ночью могут болеть вены на ногах

Тяжесть, распирание, судороги и ноющая боль в ногах по ночам — это не просто признаки усталости. Часто за ними скрываются…
Читать далее

Укрепляют иммунитет и насыщают витаминами. Нутрициолог — о том, какие супы важно есть зимой

Зимой организм нуждается в дополнительной поддержке. Морозы, короткий световой день, перепады температур и ослабленная защита организма — все это повышает…
Читать далее

Утренняя гипертония: почему высокое давление после сна опасно для здоровья

Утренняя гипертония — это состояние, характеризующееся аномально высоким показателем давления крови в ранние часы дня, независимо от АД в остальное…
Читать далее

Кардиолог перечислила анализы, которые следует сдавать для профилактики инфаркта и инсульта

Во всем мире сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место среди причин смерти людей. Российский кардиолог Анна Кореневич рассказала о пяти состояниях…
Читать далее

Диетолог назвала три группы продуктов, которые отлично снижают сахар в крови

Людям с сахарным диабетом мало отказаться от некоторых продуктов — нужно перестроить весь рацион. Подходящая диета помогает поддерживать здоровый вес,…
Читать далее
20 декабря — по графику работы субботний день❗️
Читать далее

Как перенапряжение мышц шеи влияет на зрение? Рассказал врач

Иногда падение четкости зрения связано не с проблемами с глазами, а с зажимами мышц в области шеи. Подробнее об этом …
Читать далее
Страница 26 из 201

Подписка

Видео о районе

Календарь

« Июнь 2026 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30